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如何恰當應(yīng)用中央空調(diào)才營養(yǎng)健康呢？
1：不必讓通風孔的冷氣立即吹在的身上 尤其是大量出汗時盡量不要立即吹冷風，留意頸椎骨、膝蓋骨等部位的防寒保暖
2：防止長期吹中央空調(diào) 如果是工作中必須盡可能增加衣服褲子，特別是在要保障好頭頸、膝關(guān)節(jié)等骨關(guān)節(jié)部位
3：應(yīng)用空調(diào)器時，中央空調(diào)溫度不適合太低 一般調(diào)節(jié)在26℃以內(nèi)為宜，房間內(nèi)比戶外低3℃—5℃為宜
4：留意維持臥室氣體新鮮的，按時給屋子自然通風 開機1~3小時后待機，隨后打開窗戶將室內(nèi)空氣質(zhì)量排出來，使戶外新穎汽體進到，以保證室內(nèi)室外氣體的熱對流互換
5：桑拿天開除濕作用 夏季房間內(nèi)空氣濕度應(yīng)維持在40～60%，把空調(diào)模式從“致冷”調(diào)成“除濕”，二種方式都能實現(xiàn)減少房間內(nèi)溫度的實際效果，不但能讓溫度適合還能更為身心健康
冬季空調(diào)：20℃冬天房間內(nèi)空調(diào)溫度是調(diào)至16℃與26℃中間，溫度是20℃。
有一些好朋友感覺，大冬天的，屋子里肯定是越溫暖越舒服啊，調(diào)至30℃！
事實上，房間內(nèi)溫度超溫： ● 不但會使空調(diào)過載工作中，比較嚴重時乃至會毀壞空調(diào)制冷壓縮機；
● 并且不益于身心健康，大家會感覺渾身燥熱，眼耳鼻鼻等處覺得發(fā)干。 此外，當空調(diào)制暖時，空調(diào)溫度每降低2℃，空調(diào)就可以省電10%以上。因而，綜合性多個方面要素，提議冬天空調(diào)溫度設(shè)置應(yīng)在20℃以內(nèi)為宜。
設(shè)定空調(diào)溫度：先高再降低空調(diào)啟動時，可以先設(shè)定稍高溫度（比預估溫度稍高），讓空調(diào)迅速實現(xiàn)預估溫度，直到覺得溫度適合時，再將溫度降低，改成低排風量或環(huán)保節(jié)能方式，以降低耗能，減少噪聲。
室內(nèi)溫度小于20℃：能開空調(diào)冬天空調(diào)制暖，僅有當設(shè)定的溫度高過房間內(nèi)溫度時，空調(diào)才可以工作中。由此可見，在冬天當房間內(nèi)溫度小于20℃時，就可以開空調(diào)制暖。 必須表明的是，開空調(diào)并不是根據(jù)戶外溫度，反而是根據(jù)房間內(nèi)溫度。 新開空調(diào)時：開窗通風一會兒開空調(diào)后，屋子里的塵土會飄起。
因而： ● 每一次新開空調(diào)的與此同時，應(yīng)先室內(nèi)通風數(shù)分鐘； ● 每季度次采用的情況下，應(yīng)當多自然通風一些時長，讓空調(diào)里邊囤積的病菌、菌和滿蟲盡可能釋放； ● 還應(yīng)常常對空調(diào)濾網(wǎng)開展消菌。
空調(diào)維護維修問題
多聯(lián)機、水機都是一個外機，風管機、分體機都是多個外機對應(yīng)多個內(nèi)機，萬一出問題，后者的容錯性更高一點。
打個比方，你客廳空調(diào)柜機壞了，跑房間里有掛機，但多聯(lián)機和水機如果外機壞了可能整個房子都歇菜，當然壞都是小概率的，只能看運氣了，一般來說更貴的多聯(lián)機和水機的質(zhì)量穩(wěn)定性可能會做得更好。
也有部分家庭是因為只需要一個外機而選擇中央空調(diào)，因為現(xiàn)在的有些房子只有一個外機安裝位置。
買中央空調(diào)的話，安裝水平和售后水平也是需要重點考慮的，一般來說，本地市場占有率比較好的品牌更適合選擇。也就是一個牌子在本地做了很多年了，經(jīng)銷商也有一定規(guī)模，比較穩(wěn)定，這種就比較靠譜。如果是廠家統(tǒng)一安裝和售后的話，本地要有廠家的分公司更好，小城市不一定有。
平時維護一般也就自己清理一下風口的濾網(wǎng)，至于內(nèi)外機的檢查維護，可以一兩年找?guī)煾瞪祥T一次，也有很多人長期不維護等壞了再說的。
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